いままさに直面している問題に悩むのは仕方ない。しかし、過去の失敗を思い出したり、他人の暴言を思い出したりして勝手にムカつくのは、全く時間のムダだ。経験上、そういうときはたいていは疲れてるだけだったりする。イライラする時間に少しでも休んだほ…
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