2011-10-04から1日間の記事一覧

プチうつの治し方

その他

最近本当にヤバい感じがしてきたので、本屋で見つけたこれを購入。とりあえずまずは、「うつ状態セルフチェック」だ。 22点。中程度のうつ状態です。専門家の治療が必要です。がーん、ダメじゃん。でも対策読む時間は無いから今日は寝る。